Fika på stan !
Jättegod fika med barnen på stan igår, en stor morotskaka med cappucino till. Satt som en smäck. Tycker att det här med mat har blivit så skuldbelagt och invecklat. Mat har blivit som en slags "lyckoersättning" och tröst. Men mat eller godis kan aldrig ersätta riktig lycka. Vi måste bli bättre på att ge varandra tröst, lycka och kärlek på riktigt. Folk har ju dålig samvete för minsta lilla kaka, och alla går på nån sorts diet .Vissa verkar inte tänka på nåt annat än vad de får och inte får äta. Så synd ! När mat ska vara gott, socialt och trevligt,och göra en pigg och mätt i magen. Man ska inte slösa bort hela livet på bantning och förbud. Okej, jag fattar om man vill bli smal, men se till och bli det då, om du nu så gärna vill så livet kan börja sen. Sen, självklart att det är bra med nyttig mat, och att träna är jättebra för att man ska va frisk och pigg och för att rygg osv ska hålla. Men just det där "nej,jag får inte äta sånt" (som att nån annan bestämmer över dej), det är så sorgligt på nåt vis. Känn dig vacker och älskad precis som du är, och ät vad du vill och träna om du vill det. Eller skit i det om du vill det. Bara du mår bra och är lycklig, för det är du värd. Sätt fokus på större ting än mat, som t ex kärleken, Gud, familjen, naturen osv. Släpp all skuld och dåligt samvete, och gör det DU vill. Och gör det med glädje ! Var glad när du äter (även en stor påse godis från hemmakväll), var glad när (om) du tränar (du gör ju det för DIN skull). Och var glad för allt som livet har att erbjuda, och inte vad vissa dieter vill förbjuda. Och bry dig om dig själv och vad du gör med ditt liv, och skit i hur alla andra gör. Låt var och en göra som den vill ! Vi ses kanske ute i löparspåret, eller vid ett dignande fikabord nånstans ! Stor kram !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar